如果患有糖尿病的患者正处于妊娠期,可以选择吃含糖量较少的食物来帮助控制体内的血糖,可以选择多吃新鲜的蔬菜,这是由于新鲜蔬菜当中纤维素含量较高,因此可以有效地帮助缓解血糖升高的情况,对孕妇也不会造成任何的伤害,例如苦瓜、大白菜、小白菜、茼蒿等等,此类食物能够使人体血糖波动较小,还能够促进肠道蠕动,因此是非常不错的。蔬菜以绿叶类蔬菜为主,可以加一些山药等根茎类一起食用,多吃膳食纤维含量高的食物,如魔芋、芹菜、竹笋、木耳、香菇等。胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素和花色素等,胡萝卜提取物有明显的降血糖作用,可以生吃或捣汁食用,也可以做配料。