黄褐斑是一种黄褐色的色素沉着斑容易发生于面部，尤其是颧颊部，也可累及鼻部以及前额。也要规律生活作息，避免熬夜劳累，加重病情。在饮食上也要避免辛辣食物以及海鲜类食物的摄入，因为这些食物会刺激皮肤，影响疾病恢复。

黄褐斑为颜面部对称而局限性的淡褐色或者深褐色的斑片。本病原因尚不清楚，一般认为与内分泌有关，常见于女性，但是也可发生在男性。它的发病原因，可能和激素水平，或者是某些疾病的引起，也可以与化妆品的使用不当，或者日光照射引起。男性黄褐斑比较复杂，可以用以下的办法结合治疗：第一，全身治疗，可以口服大剂量的维生素C或者注射维C。第二，避免日光暴晒，可以用遮光剂，防晒化妆品等等。第三，局部可以用维A酸或者氢醌霜，或者氨甲环酸来局部治疗，但是一定要慎重。第四，可以用中医中药调理治疗，对肾阴不足者，予滋阴补肾，对肝郁气结者可以疏肝解郁、活血化瘀等。这些治疗方法可供治疗男性黄褐班。

如果影响美容，可以白天外用日晒防治膏，晚上外用纯白氢醌霜，口服维生素C，桂枝茯苓丸，要多吃新鲜水果，新鲜蔬菜，补充维生素，有助于慢慢的恢复，避免阳光照射，以免加重病情。你所说的情况是黄褐斑，内分泌功能紊乱，有一定的关系，部分患者有一定的遗传因素，如果比较严重的时候，如果影响美容，可以去医院皮肤科就诊，可以抽血化验一下内分泌功能，看雄性激素是否正常，雌性激素是否正常，可以做B超检查一下是否有多囊卵巢综合症，根据情况对因治疗。不要喝酒，不要吃鱼虾，牛羊肉海鲜，避免吃辛辣的食物，不要接触电磁辐射，避免长时间的看手机看电脑，不要接触电磁辐射，以免加重病情，坚持治疗会慢慢恢复

一般来说，黄褐斑是由于内分泌功能紊乱，光晒时间过长，或接触煤焦油类物质，导致的局部的色素沉着，这种病是后天造成的，并没有遗传性，治疗过程中，可以用调节内分泌功能的药物和脱色素的药物就可以了，没有遗传性。

因为人体气血亏虚会导致黑色素沉积，从而出现女性有黄褐斑的情况，在这种情况下，通过中医的针灸治疗，有一定的疗效。特别是对于相应的穴位，比如说足三里穴，血海，照海穴位进行针灸，配合相关的中药能够达到比较好的治疗效果。首先针灸对于治疗女性的黄褐斑有一定的效果，因为黄褐斑和女性的内分泌失调，月经不调，气血不和，阴阳不调有一定的关系。

治疗上可以使用一些活血化瘀的药，如红花逍遥片，外用可以使用一种外涂氢醌药膏，还有中药祛斑面膜，治疗效果都比较理想。黄褐斑，中医又叫肝斑，是跟情绪、内分泌、压力大、休息不好、熬夜都有关系的。维生素C片，建议口服天然型的维生素C片，还有天然型的维生素E胶囊，这些对治疗黄褐斑效果都是比较理想的。

黄褐斑是一种非常常见色素沉着性的皮肤的疾病，黄褐斑经常好发在脸部，颧部，额头，眼周 鼻部，下颌部也可以出现黄褐斑的分布。黑素代谢障碍，表皮通透屏障功能受损，炎症反应，血流淤积是本病发生的主要机制，临床表现好发于中青年女性，男性也可以患病，皮损常对称分布于颜面颧部及颊部而呈蝴蝶形，亦可累及前额，口周或颏部，皮损为大小不边缘清楚的黄褐色或褐色斑片，日晒后色素加深，常在春夏季加重，秋冬季减轻。对于黄褐斑的治疗，首先要尽量去寻找病因并，作出相应的处理，要避免日光照射，春夏季节外出时，面部应该外用遮光剂；

根据辨证论治分为肝气郁滞型，应用逍遥散加减。同时，还可以配合耳穴刺血常选内分泌皮质下。黄褐斑,中医治疗  中医中药治疗方法很多疗效不对不同患者应辨证论治对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法方剂有消遥散柴胡疏肝散加减脾虚型以陈汤君子汤加减肾虚型以味地黄丸加减根据您的提问;中医治疗黄褐斑需要服用一些疏肝理气活血化瘀的中药来进行调理，也可以通过饮食调理来缓解，在饮食上面需要多吃一些维生素含量比较高的食物，能够滋润皮肤，增加皮肤的弹性，可以起到美白淡斑的效果，一定要注意皮肤的防晒。

黄褐斑多见于青年或中年的女性。它主要表现是在两侧颧骨突出的部位或者面颊部位出现对称分布的淡黄褐色或暗褐色的斑片，深浅不定，形状不一，有圆形、条索形、蝴蝶形 等等，有时也可累及前额、鼻子、口唇周围甚至前臂。斑片上没有皮屑，边缘清晰，日晒后会加重。黄褐斑的病理特征是表皮基底细胞黑素增加，真皮内有噬黑素细胞。皮肤中的黑素细胞功能变活跃了，比正常皮肤产生了更多的黑素颗粒。 它不会传染，也不会癌变。患者没有疼痛瘙痒的感觉，但是会影响面部的美观。

黄褐斑是很多的中老年朋友会出现的问题，多常见于女性群体，其主要是和年龄有很大的关系。想要效果更佳的明显的话，可以通过激光手术的途径，直接分解黑色素细胞，达到祛斑的效果。要有效的治疗黄褐斑，首先可以使用一定的美白产品帮助黑色素的分解。