口腔上火需要吃些清热去火的食物缓解,比如雪梨、柚子、西瓜、西柚、绿豆、芹菜、草莓、冬瓜、火龙果、苦瓜等。但是如果食疗效果不佳,就要遵医嘱服用去火的药物治疗,以利于身体恢复。口腔上火可以吃点西瓜、哈密瓜、西红柿、草莓、苹果,多喝一些温开水促进代谢,使用菊花或者是金银花泡水,使用绿豆熬水喝,都可以祛除内火,饮食上不宜吃一些辛辣和刺激性的食物,如辣椒、生姜、油炸食品、烧烤食品、多吃新鲜的蔬菜,如芹菜、青菜、黄瓜、西红柿。你需要吃些清热去火的食物缓解,常见的有绿豆、芹菜、西瓜。柿子、雪梨、西柚、苦瓜等。