一个月感冒两次是不正常的,这种情况考虑和抵抗力低下有关,包括过度劳累、熬夜、营养不良、微量元素缺乏等都有可能成为诱因。平时要加强体育锻炼,增强体质,多吃蔬菜水果,补充维生素,提高免疫力和抵抗力。比如说患者经常处于人群密集的地方,或者是接触病毒性感冒的人员,有可能就会造成机体反复感染的情况,建议患者平时应该多运动多锻炼,多吃一些营养丰富食物,增强自身的抗病能力,降低感冒发生的几率。患者一个月感冒两次,考虑是身体的抵抗力低下导致的,但是也不能排除目前有不良的生活习惯,或者是饮食习惯,而反复诱发感冒的症状。一个月感冒两次肯定是不正常的,一般正常情况下人是很少出现感冒的,如果出现感冒,有可能是平时不注意,受凉以后导致身体抵抗力下降,引起病毒感染,一般感冒之后身体就会产生一定的免疫力,一定时间内就不会再出现感冒的,但是如果不注意受凉还有可能会出现感冒,所以如果一个月两次感冒这种情况,平时要注意防止受凉,多锻炼身体,增强体质。