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运动扭伤
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踝关节扭伤冷敷
脚踝扭伤之后会有1个急性期,这个急性期的持续时间大约在24小时左右,在急性期以内是不建议进行热敷的,否则有可能会导致脚踝疼痛和肿胀的进一步加重,患者可以选择在24小时之内进行冷敷,冷敷,可以减轻肿胀,并且减少炎性渗出,减轻淤血,在24小时以后,再选择热敷超过24小时以后也可以选择使用一些药物来进行治疗,比如云南白药的喷雾剂,能够取得良好的效果,也可以到医院去做个物理治疗,比如针灸疗法,能够缓解疼痛,促进病程更快的恢复
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
215次观看数
2022-08-15
扭伤贴膏药有用吗
可以贴膏药,膏药可以增加扭伤部位的局部血液循环,从而缓解局部的疼痛和肿胀的症状。但是对于急性扭伤的时候,我们有一个Rice原则。 第一个是冰敷,冷敷,从而缓解肿胀的效果。第二个是抬高患肢,帮助患者的消肿。第三个就是最重要的也是最主要的方法就是禁止活动。不管你受伤的地方是上肢或者是下肢,都要禁止运动,禁止活动一到两周,让肌肉损伤的部位尽快的恢复。第四个就是局部的加压包扎,可以起到消肿和止疼的作用。所以说你的问题是扭伤,可以贴膏药吗,可以。膏药可以起到一个缓解疼痛,减轻肿胀的作用。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
538次观看数
2020-11-09
胯骨扭伤怎么办
胯骨扭伤多见于剧烈的运动时,或者做重体力劳动时,超出了组织承受范围以内的力,引起局部的肌肉、筋膜的撕裂进而出现扭伤、疼痛、肿胀等情况。疼痛严重者可口服非甾体的消炎止痛药,外用活血止痛的药膏或者一些擦剂来对症处理,一般一周左右症状就可缓解。同时,在早期可给予冷敷处理,以促进血管收缩来减轻组织内的出血,达到消肿止痛的目的。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
658次观看数
2020-11-09
腰扭伤后遗症
拉伤后必须保证良好的休息,同时尽早口服应用一些活血化瘀的药物,配合局部的热敷和按摩等进行治疗,平时注意做好腰部的保暖,也要注意不要长时间的活动腰部,就会有效避免这些症状的反复。腰部韧带拉伤后如果没有得到良好的治疗,比较常见的后遗症,主要就是经常会出现有腰部疼痛等症状。如果活动剧烈或者是天气寒凉的情况下,这种症状会表现的比较严重。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
240次观看数
2020-11-09
扭伤针灸有用吗
扭伤后针灸治疗的疗效是确切的,针灸它主要的作用是疏通经络、调和阴阳行气活血止痛。在24小时以内,建议可以选用刺络放血,促进他血液的循环缓解疼痛,还可以选用交经刺,也就是同名经脉手足经脉的交叉性运用。扭伤以后即刻的针灸,对于患者的恢复是非常有利的。
李爱国
主任医师
中日友好医院
215次观看数
2020-11-09
扭伤的治疗
其次,要进行伤处的冷敷,可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾,进行扭伤处的局部冷敷,可起到消肿、止痛、止血的作用,防止扭伤导致的出血。扭伤之后还要进行石膏的固定或者支具的固定,一定要到医院进行进一步检查,拍X线片或者核磁,排除骨折或者扭伤处韧带损伤,以进行确诊和治疗。如果扭伤在早期,首先,要进行局部的制动,对于防止进一步损伤有一定的好处。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
221次观看数
2022-08-15
脚背扭伤怎么办
其次在扭伤超过24小时以后,可以给予受伤部位进行热敷处理,可以进行中药熏洗或者是外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,也可以采用针刺、艾灸等办法。病人发生脚扭伤后导致脚背出现肿胀,是由于扭伤伤及脚背的肌肉、软组织,导致皮下的毛细血管出血而产生肿胀。这时可以外敷冰块,可以促进损伤的毛细血管痉挛、收缩,可以减少出血和减轻肿胀。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
152次观看数
2020-11-10
筋骨扭伤怎么办
如果是重度的损伤往往肿痛比较剧烈,容易引起关节的不稳,需要采取石膏或者支具进行固定,促进损伤组织的愈合。在恢复期给予理疗和热敷,改善血液循环,要在专业医生的指导下,口服活血止疼胶囊、舒筋活血片,以及布洛芬缓释胶囊进行治疗,2~3周左右基本可以修复。如果是轻度的扭伤,由于只是组织的水肿、充血和渗出,并没有明显的断裂,主要是多注意休息,促进损伤组织修复,早期可以冷敷消除肿胀和疼痛。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
502次观看数
2022-08-15
扭伤是什么意思
如影响到肌腱、关节囊或开放性扭伤,应及时行手术治疗。扭伤是当机体受到外力的作用,且外力作用超过机体软组织的承受能力,导致软组织发生损伤,严重者可导致关节囊破裂、肌腱断裂,甚至皮肤开裂。轻度扭伤以保守治疗为主,如引起关节损伤,应给予石膏固定、冰敷、活血化瘀等治疗;
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
241次观看数
2020-11-11
为什么容易扭伤
身体容易扭伤可以通过内因和外因进行考虑,内因主要是患者的身体素质、肌肉力量、骨质的强健程度,以及筋膜、韧带的强健程度,还有身体的协调性,是否能够完全承担日常的工作或者运动,比如有些人的身体素质很差,力量也不足,参加剧烈的对抗性的体育锻炼就容易出现身体的扭伤,主要是身体达不到负荷的条件。外因就要考虑工作或者运动当中的外在条件,比如气温比较低、保暖防护做的不好、场地条件不不好,容易造成意外损伤。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
254次观看数
2020-11-11
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