如某一阶段虚火偏大也就是说的手脚心发热,就以知柏为主,待虚火去掉以后,就转为以滋补为主,吃杞菊或归芍。血虚阴亏的类型有好几种,需要根据具体病情来选择用药。血虚是指血虚、脏腑经络、身体营养不良,面色苍白或蜡黄,唇爪苍白,头晕心悸,多梦,手足麻木,女性月经不调,面色苍白,月经后期或闭经,脉细数为常见证候。中医治疗血虚的原则和方法主要包括健脾和胃、益气生血、补肾生血、化瘀生血、解毒生血。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归羊肉汤、四物鸡汤(当归、熟地、川芎、白芍炖鸡汤)等,均有很好的养血效果。脾虚和血虚是不同的疾病,脾虚会影响消化,而血虚会影响人的精气神儿,需要用药补调养。