做肠镜前可以选择以下类型食物食用:1、小米粥。因为小米当中含有丰富碳水化合物、氨基酸等成分,这些物质不仅可以较为轻易被消化道组织分解吸收,从而减轻肠胃功能负担,并且其还具有清理肠道,促进体内宿便排出,预防肠道粪渣的存在。2、香蕉。因为香蕉当中含有多种矿物质以及可溶性膳食纤维素,钙、镁、锌等多种矿物质可以增强消化酶活性,提升消化道系统功能作用。另外,可溶性膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,加速体内粪便排出,为肠镜检查创造有利环境。3、火龙果。火龙果是一种具有润肠通便的水果,可以加快体内排泄物排出。此外,其基本不含果糖、蔗糖等多糖类物质,糖分物质以葡萄糖为主,从而可以提升消化道运行效率,避免过多代谢物的产生。