肝郁气滞型失眠多见于患者平时情绪不畅，是爱跟自己过不去或脾气比较冲，一般会伴有两侧疼痛或尿黄等。因为肝郁气滞后出现是肝郁热，这时选择加味逍遥丸，治疗效果会更好，对身体的康复效果也会好很多。其中一方面可以疏肝解郁，一方面可以调理清虚热。

长时间肝郁气滞，心情不好，身体气机容易出现紊乱，气机不畅，容易导致很多疾病出现，要引起重视才行。多出去走一走散散心，不要一天到晚宅在家里面，可以逛街、购物，做点自己喜欢的事情，可以看小说、看电影，要找到适合自己发泄压力的方式才行。在临床中，因为肝郁气滞而导致失眠，可以服用柴胡疏肝散、谷维素片、复合维生素B。

治疗由于肝郁化火导致的不寐，可以通过口服黄芩温胆汤，配合加味逍遥丸或者柴胡解郁胶囊进行治疗。肝气郁结所导致的失眠，常常是由于情志抑郁，气机瘀阻导致，忧怒伤肝，气郁化火，上扰心神所引起失眠。如果上扰心神，心失所养，会引起肝郁化火，心神不安，导致不寐。

判断肝气郁结的方法如下： 1、肝有疏泄的作用，喜欢舒畅调达，非常讨厌被抑郁住肝气，要是肝失疏泄或情绪抑郁，那么就可能会引起肝气的郁结，临床常表现为情志的抑郁，容易生气，咽喉部常好像有东西堵着，我们叫做异物感，胁肋还会疼痛，或者是少腹部有胀闷和疼痛。 2、有一些患者表现为有胸闷，喜欢叹息，中医叫做善叹息，就是容易叹气，脘腹胀满嗳气。 3、妇女可表现为乳腺的胀满不适、乳腺增生、月经不调等病证。