这个半月板损伤如果通过检查发现已经到了三度了,这个是半月板损伤最严重的程度,它自己愈合的可能还是比较小的,因为在这个损伤的程度的时候,膝关节局部可能疼痛或者肿胀比较剧烈,关节腔内可能会有一些积液或者积血这些问题的存在,平时走路活动都会受到限制,所以说在这个程度自己想要愈合可能是非常小的,这个程度的半月板损伤最好的治疗方法,那就是通过手术手术的方式可以采取微创的方式,比如说经过关节镜来修复损伤的半月板,那样才能够慢慢的好转康复。如果说自己暂时不想手术或者其他的条件限制,想保守治疗看看也是可以的,但是保守的治疗效果可能会欠佳点,保守治疗的方式主要就是休息,局部可以做一些针灸理疗,以及口服一些氨基葡萄糖等来处理,也是有可能减轻症状,慢慢的缓解一些不舒服的这些表现的