孩子的发育比较快,尤其是在换牙期间对钙的需求会增多的。多吃清淡易消化的食物,同时用一些牛奶,瘦肉等也可以帮助补钙的,注意及时的预约体检。所以适当的补钙,有助于牙齿和身高的发育。孩子的牙齿替换一般都是一种正常的生理过程,只要宝宝日常的饮食正常,没有挑食的习惯,身体的各方面发育也是属于正常的,一般不需要特殊的补充钙质。而如果是宝宝存在着挑食的习惯以及牙齿萌出缓慢,这种情况也是可以适当的给予钙质的补充的。钙质的补充也是以食物补充效果最好的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化,制约大脑的发展,限制身高的增长,骨内的钙含量太高会使骨质变脆,容易发生骨折,体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。儿童换牙的时候是不用补钙的,如果孩子并没有表现出缺钙的症状的话,是不需要进行额外补钙的,过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。