大多数女性在怀孕初期都会出现孕吐,是一种常见的早孕反应,会导致孕妇食欲不振,不利于营养的吸收和消化,会影响胎儿的正常发育和孕妇的身体健康。孕妇出现孕吐可以通过食用以下水果来缓解:1、孕吐会产生较多的胃酸,此时食用偏碱性的水果能起到中和的作用,适量食用葡萄能有效中和酸碱平衡,缓解孕吐的症状。2、香蕉能促进孕妇肠胃的消化和吸收,孕妇适量食用香蕉能促进肠道的蠕动,预防胃部疾病,起到缓解孕吐的作用。3、草莓有健胃消食的功效,口感较好,能增加孕妇的食欲,孕妇在怀孕初期要注意休息和饮食的健康,以免加重早孕症状。