软组织损伤能自愈吗
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 我想了解一下软组织损伤是否有可能自然愈合？如果可以，自愈的时间大约需要多久？
精选回答：
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- 李晋玉 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 骨科
- 软组织损伤是否能够完全自愈取决于损伤的严重程度、个体差异以及采取的治疗和康复措施。 软组织包括肌肉、肌腱、韧带和软骨，它们容易受到外部刺激和损伤。 轻微的软组织损伤具有较好的自愈能力，通过RICE原则，即休息、冰敷、压迫和抬高患处能够减轻疼痛和肿胀。一般情况下，轻度损伤的恢复时间相对较短，可能几天左右患者就可以正常活动。 中度软组织损伤相对严重，会导致患处肿胀、疼痛，甚至活动受限，这种情况较难自愈，因此需要积极治疗，除了RICE原则外，也可以适当采取药物治疗、物理治疗、康复运动等促进疾病好转。其中药物可以促进炎症消退，缓解疼痛不适，加快疾病好转。 目前常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚、万特力吲哚美辛搽剂等。以吲哚美辛搽剂为例，它是目前最强效的非甾体类消炎镇痛药物之一，主要是通过抑制环氧化酶活性，抑制前列腺素合成，从而发挥消炎镇痛的作用。与口服药物相比，它为外用药，能够快速、深入渗透患处，从而有效缓解疼痛。 而严重的软组织损伤多伴有肌腱、韧带撕裂或断裂，很难自愈，需要及时就医，必要时还需要手术治疗。