自测肺功能的简易方法
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病情描述: 自测肺功能的简易方法
精选回答:
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- 原庆 主任医师
- 首都医科大学附属北京中医医院 呼吸内科
- 一般比较准确的肺功能都是在医院做测试,但是原理也可以应用在家中,比如测肺的通气功能,主要做一秒量或一秒率的检查,即看第一秒能吹出多少,在家里可以做测试,深吸一口气,吸足后使劲吹,看多长时间能吹出去。一般正常人第一秒能吹70%-80%甚至接近90%,3-4秒就可以完全吹出去。如果在此时间段能吹出去说明肺功能正常,严重的慢阻肺患者可能需要6-7秒甚至更长才能完全吹出去。呼气性呼吸困难的患者、慢阻肺患者可以采用此方法测试。此外,吹蜡烛也是常用的方法,点一根蜡烛吹灭,离得越远能吹灭可能说明肺功能就越好,肺功能比较差的患者可能距离15-20公分都吹不灭,这种情况相对来说提示肺功能相对较差。还有比较常用的30秒的憋气试验,30秒的憋气实验即平静下来憋气30秒看是否能坚持住,往往肺功能比较差的患者坚持不了。临床中还有针对哮喘可用的峰流速仪,有时侯有些哮喘或者慢阻肺的患者,可以通过峰流速来判断昼夜的变化,可以测试呼吸道的敏感度,也可以测试肺功能的情况,这些都是可以推荐的。