皮肤干是缺少什么维生素 2022-03-24 阅读:142 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 皮肤干是缺少什么维生素 精选回答: 蔡明钢 副主任医师 广东省人民医院 皮肤科 皮肤瘙痒的患者可在平时多吃胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、香菜、西兰花、空心菜、芥蓝、苜蓿、马兰头等富含维生素A的食物,由于这类食物中含有的维生素A可维持上皮组织的正常功能,还可完善上皮组织的结构,从而可有效缓解皮肤痒的现象。皮肤痒是缺乏维生素A,若体内缺乏维生素A就会引起皮肤瘙痒、干燥脱皮等。另外在皮肤痒时,一定不要用手去抓挠,以免引起继发性感染。