富含黄体酮的食物有哪些 2022-02-25 阅读:797 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 富含黄体酮的食物有哪些 精选回答: 赵晓东 主任医师 北京医院 妇科 富含黄体酮的食物有柿子饼、红薯,还有海带。蔬菜中以菠菜和芹菜所含的孕酮量较高,多吃菠菜和芹菜除了能补充孕酮以外,还可以预防孕期的便秘。黄体酮比较高的食物主要以豆制品为主,尤其是黑豆,女性在月经前后时服用黑豆豆浆可以帮助起到促排卵作用,备孕时适当服用黑豆豆浆也可以起到助孕的作用,这都是因为黄体酮含量比较高的原因。