怀孕初期可以吃香菜吗
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病情描述: 怀孕初期可以吃香菜吗
精选回答:
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- 高燕 主任医师
- 妇产科
- 怀孕期间可以吃香菜。孕期在饮食上要注意营养均衡,多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,包括各种肉类,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等,孕期也要多吃绿叶菜、青菜等。孕妇吃香菜好处比较多,首先可以改善孕吐,有一定的止吐效果,还可以帮助孕妇增加食欲,促进消化。
