孕妇可以吃青萝卜吗
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病情描述: 孕妇可以吃青萝卜吗
精选回答:
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- 龙腾飞 主治医师
- 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
- 孕妇可以适量吃青萝卜,吃青萝卜的好处如下:青萝卜中含有丰富的膳食纤维,在适量的进食以后能够促进孕妇肠蠕动,预防和改善孕期便秘的症状。孕妇可以吃青萝卜吗?生的青萝卜中含有比较丰富的维生素C,维生素C具有美白淡斑的功效,可以预防和淡化妊娠期色斑形成,又可以使宝宝的皮肤变白嫩光滑。