孕妇爆米花可以吃吗
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病情描述:
孕妇爆米花可以吃吗
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怀孕期间的孕妇尽量不要吃爆米花,因为爆米花属于膨化食品,而且在制作爆米花时还有可能会放一些糖精等添加剂。爆米花中淀粉含量多,会影响正餐营养的摄取,容易造成孕妇营养失调,而且爆米花会混有铅元素,一旦孕妇体内铅超标会导致流产、早产、甚至影响体内胎儿骨骼和大脑神经发育。首先不利于孕妇控制体重,爆米花是由玉米,酥油,糖一起放进爆米花的机器中做的,因此爆米花含有较多的有害物质,而且爆米花的卡路里有45%都是来源于脂肪,这可能会导致体内的脂肪增多,孕妇过量食用会使体重疯狂上涨。
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