吃什么长伤口愈合快
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病情描述: 吃什么长伤口愈合快
精选回答:
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- 赵凤林 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科
- 外伤之后,如果要使伤口快速恢复的话,在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:奶类、蛋类、牛肉、羊肉、鱼肉鸡肉等食物。有伤口的患者要注意高热量饮食,多吃一些富含碳水化合物的物质,如大米、小米等,可以补充热量,另外需要注意多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡肉、牛肉、羊肉,猪肉、奶制品、豆制品以及各种鱼类,这些食物中含有丰富的优质蛋白,容易被人体所吸收,可以为人体补充必须的氨基酸,增强人体的免疫力,能够促进伤口快速愈合。在全身免疫系统正常的情况下,有伤口或者有创伤后进食,可以选择新鲜蔬菜水果,还有高蛋白的饮食,例如鸡肉,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,海鲜等高蛋白饮食为主。