孕妇晚上胃烧心怎么办
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病情描述: 孕妇晚上胃烧心怎么办
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 如果很多的孕妇在晚上都出现一些烧心的症状,这种症状可能会随着孕程的增加,晚上烧心的症状可能会更加严重。合理饮食,进食不要过饱,也不要过激,以免使胃内压力升高,膈肌上抬,建议要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽,最好在睡前的2至3小时内进食,这样才有足够的时间来消化食物,吃饭后还不建议马上休息,可适当的做些运动。孕妇在孕期出现烧心,可以通过如下的方法缓解:在饮食上注意少食多餐来减轻胃的负担,避免暴饮暴食而使食物反流至食管,加重烧心症状。