怀孕吃得少为何还长胖
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病情描述:
怀孕吃得少为何还长胖
精选回答:
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在妊娠期,尤其是在妊娠中晚期,很多孕妇会出现体重快速增长的现象,有的孕妇感觉自己吃的很少,体重还是增长很快,这主要是由于孕期身体出现水肿的情况。在怀孕中后期可以适当散步或者做妊娠期瑜伽或者体操能够进行有目的、有计划的锻炼,预防宝妈们孕期体重过度增加。这种情况除了于生理性的改变有关之外还与劳累或者是饮食当中摄入了过多的钠盐而引起,所以平常一定要保证低盐低脂的饮食习惯才能有效的避免体重增加和水肿。
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