孕妇胃酸烧心怎么缓解
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病情描述: 孕妇胃酸烧心怎么缓解
精选回答:
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- 杨希山 主任医师
- 南方医科大学南方医院白云分院 消化内科
- 很多孕妇在孕期会出现胃酸,烧心的感觉,这是一种正常的生理性反应,对于这种情况应该如何进行缓解呢,有如下几个办法:饮食改善,要少食多餐,细嚼慢咽,每一次吃得少一点,每次吃的精细一点,不要吃的太快,同时对于饮食的品种不要限制得过于严格,因为限制的过于严格,反而容易引起进食困难,这样更容易加重胃酸或者是烧心。在早孕期间由于体内激素的改变,胃肠蠕动会减少,所以会有胃胀气,然后胃酸分泌会增多,会有觉得烧心、恶心这些症状,这些都是怀孕之后正常的一些生理反应。饮食上尽量吃容易消化的软食、流食,并且适当的增加运动,会增加胃肠蠕动,促进胃排空,减轻这种反酸、胃酸的症状,不但缓解症状,对胎儿也有好处。