预防上呼吸道感染的措施有哪些
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病情描述: 预防上呼吸道感染的措施有哪些
精选回答:
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- 原庆 主任医师
- 首都医科大学附属北京中医医院 呼吸内科
- 小儿上呼吸道感染的症状随着孩子的年龄大小。想要预防上呼吸道感染的出现,首先要避免导致全身或者是呼吸道局部防御功能降低的各种原因。呼吸道感染的预防措施包括加强个人的卫生意识,勤洗手,定期的开窗通风,保持室内空气的流通和新鲜,注意休息,保证充足的睡眠,避免过度的疲劳,注意保暖,合理的饮食,保证良好的情绪,多喝水,不抽烟,不酗酒,养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,以增强体质,提高身体的抗病能力,提高机体的免疫力。