怀孕会长胖吗
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病情描述: 怀孕会长胖吗
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 怀孕初期一般不会发胖,因为大多数人都有些早反应如恶心、呕吐头晕乏力嗜睡舒服。孕期多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜等以防贫血,多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质,多吃蔬菜水果补充维生素,避免剧烈运动,避免接触生冷硬辛辣刺激性食物不利于消化吸收。每个人孕期反应也是不一样的,有的孕妇在怀孕期间孕期反应很大,因此睡眠和饮食方面受到很大的影响,所以会比较瘦,而有的孕妇的孕期反应比较小,其他方面没有受到很大影响,所以就比较正常。