趴着睡觉总是打嗝
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病情描述: 趴着睡觉总是打嗝
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 趴着睡觉会打嗝,主要是因为:趴桌子上睡觉时,人的身体是前倾状态,颈部也会因此拉伸,会牵拉使食管微开,胸腹部内脏向下牵拉,使食管内负压,气体顺食管进入胃里,当人站立起直位时,胃内转为正压,胃内气体排出,于是就产生打嗝的现象。长期趴着睡觉会压迫肠道,会使肠胃蠕动功能减退,可以引起胃肠功能紊乱。同时也会引起颈椎病、压迫眼球及神经、易疲劳等,建议调整睡眠姿势,推荐仰卧睡眠。