软组织损伤冷敷时间
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病情描述: 软组织损伤冷敷时间
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 一旦发生软组织挫伤就是在最短的时间内就应该进行冷敷,冷敷可以用冰块、用冰袋直接敷到软组织挫伤的部位,也可以用自来水冲洗或者是用冷毛巾局部外敷都可以,具体就是每敷30分钟,停三个小时,然后再敷30分钟,在停三个小时,一共要在48小时之内,不间断地进行,期间一共要敷16次。软组织挫伤如果经过冷敷之后,它会减轻出血;第二能缓解肿胀;第三点能造成炎性因子和致痛因子的释放减少,从而起到一个消肿、止痛、止血的目的。 所以软组织挫伤之后,冷敷是非常必要的,但是一定要注意正确的方法。