颈椎病头晕最好的运动
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病情描述: 颈椎病头晕最好的运动
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 颈椎病引起头晕的症状是由于颈椎间盘突出或颈椎骨质增生压迫椎动脉,引起的大脑供血不足,从而出现头晕,可以到正规医院做颈椎的CT检查来明确诊断,可以根据医生的指导使用颈椎牵引,红外线,中药熏药,蜡疗的方式来进行治疗,同时可以做颈椎的保健操,一般是做米字操,做颈椎的屈伸,侧屈和旋转运动,运动时要根据医生的指导来进行,同时要避免暴力的运动,避免导致颈椎不稳,从而引起脊髓损伤的可能性,平时要注意保持良好的颈椎姿势。