慢跑为何腰痛
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病情描述:
慢跑为何腰痛
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跑步后腰部疼痛通常是由以下几个原因导致:1、可能有腰肌扭伤,在跑步过程中由于手臂摆动和行走的原因,腰部肌肉也需要协调动作,这时如果跑步动作太激烈,可能会导致腰部肌肉扭伤,可以导致腰痛。2、可能存在与呼吸有关的肌肉痉挛,通常称为分叉,就是由于跑步太激烈并且突然加速了呼吸,帮助腰部呼吸的肌肉会突然出现痉挛,将会导致背部疼痛。3、可能是骨质疏松症引起,如果严重的骨质疏松症患者进行剧烈运动,可能会导致腰部和下肢疼痛。4、可能是由于跑步引起的腰部退行性疾病导致,例如在腰椎间盘突出症患者中跑步也可能加重疾病,导致出现背部疼痛。
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