腰痛为什么要睡硬板床
阅读:721
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 腰痛为什么要睡硬板床
精选回答:
-
- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 睡硬板床会腰疼一般常见于两种情况。第一个,身体比较瘦弱的病人,因为腰椎的骨性突起。比如像棘突,两侧的髂后上棘,没有丰富的肌肉以及脂肪,在睡硬板床的时候,骨性突起可以直接顶在硬板床上,造成局部的一些筋膜、韧带水肿充血炎症。因此这些病人可能出现睡硬板床腰痛。第二个,有一些有腰背肌痉挛的病人。这些病人如果睡硬板床,紧张的腰背肌得不到放松,所以有可能出现腰痛进一步,因此不建议睡太硬的床。当然不建议睡太软的床,床垫最好是软硬适中更合适。