膝盖有骨刺能运动吗
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病情描述: 膝盖有骨刺能运动吗
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 膝盖骨质增生的患者可以进行锻炼,不建议进行膝关节过度负重,屈伸的运动锻炼,因为如果患者继续进行这一类的锻炼,会加剧关节软骨的老化和磨损,会使得膝盖骨质增生的情况明显的加重,所以患者应该尽量避免,比如爬山,剧烈的跑步,爬楼梯都是不可以的。患者想要进行锻炼,一般可以选择游泳的锻炼,也可以选择空中蹬自行车或者是选择股四头肌的锻炼都可以,患者在锻炼的过程中,注意不要劳累过度,而且也不要受到风寒的刺激,最需要注意的是不要发生外伤。发生了膝盖的骨质增生,患者还需要及时采取相应治疗。