肝胆病人吃什么食物好 2020-10-23 阅读:720 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 肝胆病人吃什么食物好 精选回答: 王东 主任医师 北京大学人民医院 肝胆外科 肝胆病人应以优质蛋白质、高维生素、高纤维素低胆固醇饮食为主,肝胆是人体重要的消化器官,饮食以清淡易消化为宜,多吃新鲜的蔬菜水果,补充人体所需的维生素,如菠菜,青菜,白菜、冬瓜、黄瓜、西红柿、胡萝卜,水果宜选择香蕉、草莓、苹果、橙子、火龙果等。同时肝胆病人应避免劳累、熬夜,绝对要禁止饮酒。肉类,我们建议选择鸡肉、牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉,这些肉类胆固醇含量较低,不增加消化负担。