含有雄性激素的食物
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病情描述: 含有雄性激素的食物
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 富含雄性激素的食物;1、动物内脏,他虽然含有的胆固醇比较高,但是胆固醇是合成雄性激素的重要成分,并且能够促进精原细胞的成熟和分裂。2、含锌高的食物,能够促使雄激素分泌,比如,牛奶,花生,豆类,鸡肉,牛肉,鸡肝,贝壳类,红糖,马铃薯等。3、含钙的食物,含维生素的食物,含氨基酸的食物,比如虾皮,鳝鱼,泥鳅,碗豆,海带,芝麻酱,各种蔬菜水果等。