脑梗塞夏天注意事项 2020-09-06 阅读:192 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 脑梗塞夏天注意事项 精选回答: 黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 神经内科 脑梗塞患者夏天应注意清淡、易消化饮食,保证饮水足量、 1、 清淡、易消化饮食,避免过咸,最好不吃咸菜。可以多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。 2、 保证饮水足量,建议每日饮水2000毫升左右,既可使体内水分充足,又能使血液黏度降低。 3、 适当有氧运动,比如慢跑,太极等,因为有氧运动可以促进全身血液循环,提高自身的免疫力。