剖宫产宫缩疼如何处理
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 媳妇儿今年24岁了,昨天剖腹产生了孩子,剖宫产宫缩疼痛如何缓解?
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 缓解二胎剖宫产宫缩痛可以通过按摩子宫、适当走动、保持愉悦心情、采取侧睡姿势、热敷小腹部的方法,通过这些调理,多可以达到较好的效果。1.按摩子宫。产后轻轻按摩子宫有助于放松子宫肌肉,起到缓解疼痛的作用。新妈可以在产后初始几天,可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出,要注意动作轻柔,有不适感就立刻停止。2.适当走动。有些新妈在产后会长时间卧床补起来走动,这是不科学的。不管是顺产还是剖腹产,产后的一段时间里,应该适量起床走动,这样有助于恶露的排出,促进子宫恢复。3.保持愉悦心情。好心情对于产后的恢复也是大有帮助的。有些新妈在产后会出现多多少少的负面情绪,进而影响自己的身心健康。4.采取侧睡姿势。新妈可以采取侧睡的姿势,在背部垫上一个小枕头,让身体比较舒服,这样也有助于缓解疼痛。5.热敷小腹部。产后可以用热水袋热敷小腹部,时间不宜太久,半个小时即可,水温也不宜过高,谨防烫伤腹部。