孕妇小腿抽筋的原因和解决办法
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病情描述： 孕妇小腿抽筋的原因和解决办法
精选回答：
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- 王建军 主任医师
- 中医骨科
- 孕中晚期如果没有注意补钙，含钙食物摄入不足或者缺少阳光，都会加重缺钙现象，从而出现肌肉和神经兴奋增加，导致小腿抽筋。小腿抽筋还与孕妇体重增加、下肢负重增加、多站多坐以及肢体受压等有关，这些会导致肌肉处于疲劳状态，也容易引起小腿抽筋。注意多晒阳光，注意休息，注意保暖，可以缓解或减少、降低小腿抽筋。