清宫吃什么水果
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清宫吃什么水果
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桔子和橙子当中含有的维生素较高,可以改善毛细血管的通透性,减少血液渗出而缓解清宫术后的宫腔出血症状,鲜枣,荔枝,桂圆当中含有丰富的铁元素,具有一定的补血功效,能够预防清宫术后出现贫血,还可以吃一些榴莲,香蕉,榴莲有活血散寒的作用,少量进食,可以促进清宫术后瘀血排出,香蕉富含钾离子和碳水化合物,膳食纤维可以缓解清宫术后的身体疲乏症状,也可以促进胃肠蠕动,防止术后便秘。女性在清宫后可以适当的吃新鲜的蔬菜水果,大部分选择温热的水果,可以吃苹果,樱桃,橘子,大枣,荔枝,桂圆等。
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