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程永红副主任医师
妇产科

降血压降血糖的食物

阅读：1.46k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述： 降血压降血糖的食物

精选回答：
  • 还有荸荠含有一些维生素C、钙、铁，可能可以起到降压的作用，还有洋葱，可以降低外周血管的阻力，起到降压的作用。根据经验和民间的说法，部分食物可能有降血压的作用。对于血压升高合并血糖升高，最重要的还是要改变不良的生活习惯，比如戒烟限酒，进行有氧运动，减肥。
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