怀孕咖喱能吃吗
阅读:112
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 怀孕咖喱能吃吗
精选回答:
-
- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 怀孕是否可以吃咖喱的问题,怀孕建议尽量少吃咖喱或者最好不吃,因为咖喱属于辛辣的食物,吃多了对孕妇的胃肠功能不好,也会影响宝宝的生长发育,也容易出现上火,也容易发生便秘。建议怀孕期间的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜、水果、多吃点优质蛋白的食物,如鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等、多吃点粗纤维的食物,因为吃优质蛋白的食物可以改善你的抵抗能力和免疫能力,也有利于宝宝的营养。所以孕期的饮食尽量均衡,多样化,尽量少吃辛辣、油腻的食物,咖喱尽量少吃或者不吃。