怀孕吃红薯 2022-08-16 阅读:249 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 怀孕吃红薯 精选回答: 雷玲 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 孕妇吃红薯还有以下好处:可以缓解便秘、增强皮肤抵抗力、补钾。但要注意红薯不宜多吃,一定要蒸熟透以后再吃,不要吃表面呈褐色或有黑色斑点的红薯。红薯中含有氨基酸、多种维生素,同时红薯中含有较多的钙和铁,是孕妇需要的两种重要的微量元素。