怀孕吃了很多垃圾食品怎么办
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病情描述: 怀孕吃了很多垃圾食品怎么办
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 怀孕期间如果吃了比较多的这类食物,宝宝有可能会容易发生巨大胎,以及生出来之后肥胖和远期的高血压、糖尿病等代谢性疾病。对于宝宝来说,在幼年以及青少年阶段要控制体重,适当增加活动量,尽可能少的给孩子食用这类食物。所以,在生完宝宝之后,如果是母乳喂养的妈妈,要调整自己的饮食结构,最好能参照中国营养学会推荐的哺乳期妇女平衡膳食宝塔。