健身后头晕怎么缓解
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病情描述:
健身后头晕怎么缓解
精选回答:
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运动完以后,患者头晕的症状出现,考虑与运动量过大,导致患者的心率增快、血压增高、肺呼吸量增加有关系。如果存在血压高、心率快,建议患者口服半片长效的降压药物,使血压平稳下降,头晕是可以缓解的。
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坐电梯头晕
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坐电梯的时候出现头晕的症状,可能还是由于在加速或者减速运动过程当中,引起脑部供血不足,或者是内耳前庭器官刺激的原因导致的。所以出现这样的症状,首先要看平时是不是有晕车的症状,如果没有晕车的话,需要进一步检查血压,血糖,血脂,血常规,排除血压异常,贫血的原因导致的。这种情况比较常见,考虑是由于失重和超重引起的。一般来治疗方法,比如热敷,按摩,针灸等治疗。电梯(电梯升高或者下降)工作的时候会产生失重或者超重,这个现象会影响人的小脑或者耳朵等保持平衡的器官,这样就会引起头晕目眩。还有可能是过度劳累所致,要多喝水、多休息,平时还要注意补充营养,不要太过辛苦。
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