头晕可以游泳吗
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头晕可以游泳吗
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首先游泳是一个有氧运动,在游泳的过程中,心率、呼吸会增快,过快的呼吸导致二氧化碳排出困难,出现二氧化碳的储留,会出现脑缺氧的状况,会出现头晕的现象。这些主要见于,初学者的游泳者,还没有完全掌握调整呼吸的时候,容易出现这种情况。另外一种原因就是游泳池里的水含有消毒水,消毒水对大脑有一定的刺激,出现这种情况,建议休息一下。
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坐电梯头晕
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坐电梯的时候出现头晕的症状,可能还是由于在加速或者减速运动过程当中,引起脑部供血不足,或者是内耳前庭器官刺激的原因导致的。所以出现这样的症状,首先要看平时是不是有晕车的症状,如果没有晕车的话,需要进一步检查血压,血糖,血脂,血常规,排除血压异常,贫血的原因导致的。这种情况比较常见,考虑是由于失重和超重引起的。一般来治疗方法,比如热敷,按摩,针灸等治疗。电梯(电梯升高或者下降)工作的时候会产生失重或者超重,这个现象会影响人的小脑或者耳朵等保持平衡的器官,这样就会引起头晕目眩。还有可能是过度劳累所致,要多喝水、多休息,平时还要注意补充营养,不要太过辛苦。
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