腰肌无力怎么办
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病情描述: 腰肌无力怎么办
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 还可以建议选择做深蹲或其他的腹部训练,帮助提高肌肉的力量,同时在锻炼过程中一定要在专业的康复师指导下进行循序渐进,不要一次锻炼的时间过长,防止造成锻炼过程中的损伤。功能锻炼,一般建议可以通过力量方面的锻炼,来帮助改善肌肉无力的情况,比如可以通过学习做燕飞和俯卧划船两个动作进行有效的功能锻炼。对于腰腹部肌肉无力的情况,多数情况下,见于慢性炎症性肌肉方面的改变,临床上对于这样的情况一般建议可以进行适当的康复功能锻炼,多数患者可以取得良好的治疗效果。