面瘫吃什么有助于恢复 2020-08-12 阅读:273 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 面瘫吃什么有助于恢复 精选回答: 黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 神经内科 面瘫患者要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物,忌牛羊肉、狗肉、鱼肉、海鲜、大蒜、洋葱等发物,避免浓茶、咖啡和白酒,一定要多吃新鲜的蔬菜和粗粮,清淡饮食。还可以补充一些富含维生素B的食物,比如多吃南瓜、西红柿、玉米、黑米、香菇、冬瓜、丝瓜、苦瓜、花生、菠菜、豆制品等,同时要保持一个良好的心态,保证充足的睡眠。在面瘫治疗中,饮食调理也占有很大的比重。