怎样防止冻疮
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病情描述： 怎样防止冻疮
精选回答：
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- 江光明 主任医师
- 中医皮肤科
- 冻疮是由于寒冷，低温导致组织缺氧，细胞损伤，局部瘀血所造成的。要想预防冻疮，首先第一条是平时要加强锻炼身体，促进机体的血液循环，提高对寒冷的耐受性。第二，就是到了冬季寒冷季节，一定要注意保暖，防止潮湿，不要穿过紧的鞋袜，以免影响肢体的血液循环。第三，可以每天温水泡脚，局部按摩，促进局部的血液循环。另外，吃一些热性的食物，比如牛羊肉，生姜，胡椒等，也可以提高机体对寒冷的抵抗力。