小肚子胀气怎么办快速解决
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病情描述: 小肚子胀气怎么办快速解决
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 如果肚子胀气很难受,可以先做简单的动作,比如可以身体平躺在地上,膝盖稍稍弯曲,然后用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。也可以在腹部用手掌顺时针快速按摩200下,有时候也可以缓解腹胀,还可以到厕所去蹲一蹲,气体容易排出。这些很容易在肠胃内部制造气体难以消化排出,从而导致腹胀的问题出现。