肚子一直胀气放屁
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病情描述: 肚子一直胀气放屁
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 肚子一直胀气放屁,最常见的原因为:第一,吃了比较多的产气的食物,比如豆类的红薯、土豆、豆浆、萝卜等等。第二,胃肠功能不好引起的消化不良所导致的,出现这种情况,应该平时多吃新鲜蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣、刺激、生冷的、不卫生的、过于油腻、不容易消化的食物,注意饮食卫生,饮食规律,避免暴饮暴食。适当的运动锻炼,比如慢跑、散步、做瑜伽、打太极、做体操等等,平时还可以做按摩,促进胃肠蠕动,促进消化,还可以口服吗丁啉,促进胃肠动力,促进消化。