肚子胀气便秘什么原因
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病情描述: 肚子胀气便秘什么原因
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 肚子出现胀气,他更便秘,这两个都是有相互关系的,在出现便秘的同时,病人50%以上都会出现肚子的胀气,因为便秘,排便不通畅,或者病人会出现大便的干燥,那么可能会导致胃肠蠕动的减慢,出现排气困难,而就会出现肚子胀气,所以说解决便秘是治疗肚子胀气的关键,我们呢,平常呢,可以多吃点粗纤维的食物,多吃点容易消化的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,最好每一天坚持20~30分钟的运动这样,坚持1~2个月,胃肠蠕动好了,便秘解决了。也就不会出现这种情况了。