早孕反应吃什么好
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病情描述: 早孕反应吃什么好
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 在出现早孕反应的时候,可以吃点小米粥,以及八宝粥,同时还可以吃水煮蔬菜,既可以增加体内的营养物质摄入,同时还可以促进胃肠道的蠕动,并缓解恶心、干呕等不适现象。女性在怀孕以后,通常都会因为体内激素的改变,而出现明显的早孕反应,一般早孕反应都会出现恶心、干呕、食欲下降,以及闷油现象。而在这期间,建议最好不要吃过于油腻的食物,也不要吃辛辣刺激以及生冷食物,以免这些食物会刺激导致早孕反应加重。