卵巢功能早衰怎样调理
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病情描述: 卵巢功能早衰怎样调理
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 卵巢功能早衰在日常生活中的调理主要注意以下几点:1、建议吃含有雌性激素的食物,像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、香椿、黑豆等食物当中含有雌性激素,如果经常食用,对于改善雌性激素缺乏引起的相应症状会起到比较好的作用,所以建议经常食用。2、要注意补钙,因为卵巢功能早衰的病人出现骨质疏松的可能性比较大,所以建议补钙,多晒太阳促进钙的吸收,减少骨质疏松症状的发生。3、要适当运动。